Какво е самосъзнание?
Самосъзнание е осъзнаване на различни аспекти от същността на човек – черти, поведение и чувства.
Обикновено хората не се раждат напълно осъзнати за себе си.
Някои хора цял живот търсят път към себе си и същността на личността им.
Поведението на човек е интересна част от психологията.
Понякога поведението на човек е необяснимо и странно.
Хората реагират по толкова различни начини в различните ситуации, които животът им предоставя.
Съзнателно можем да мислим, че при определен ситуация бихме реагирали по определен начин, а реално да постъпим по коренно различен начин.
Човешките взаимоотношения свързани с чувствата са наистина сложни и трудно обясними.
Затова можете да се доверите на професионалист, с които да обсъдите тези психологически аспекти от живота.
Как се развива самосъзнание?
Работата с психолог може наистина да помогне да развиете своето самосъзнание.
Дългогодишният ми опит като психолог ме е сблъсквал с множество хора с различно мислене и различни начини на живот.
Душевният мир е изключително важен за всеки човек, особено ако преминава през тежки моменти в живота си.
Мога да Ви помогна да отворите самосъзнанието си за хубавите неща в живота.
Да бъдете :
- По-обичащи
- По-спокойни
- По-уравновесени
- По-ценящи малките неща
- По-целеустремени
- По-приемащи другите
- По-разбиращи другите
Различни нива самосъзнание
Още в ранна детска възраст всеки човек преминава през различни нива на самосъзнание.
Разграничават се няколко нива:
- Ниво 1 – Диференциация
- Ниво 2 – Ситуация
- Ниво 3 – Идентификация
- Ниво 4 – Постоянство
- Ниво 5 – Самосъзнание
Видове самосъзнание
Психолозите разграничават няколко различни вида самосъзнание.
Най-общо разделят самосъзнанието на два големи вида – публично и частно.
Публичното възниква в процеса на общуване на човек с обществото.
Тогава си даваме сметка как изглеждат другите, как общуват, какво е поведението им и други.
Публичното самосъзнание се появява, когато заемате позиция на център на вниманието и трябва да изявявате себе си.
Важно е да се спазват социалните норми на живот.
Когато човек е наблюдаван от голяма група хора, той трябва да се държи по начин, по който социалните норми позволяват.
Тук възниква и един проблем при много хора и той е свързан с общественото мнение и тревожността как ще ни приемат другите.
Частното самосъзнание се случва в частен случай, когато човек сам осъзнава някои аспекти от същността си.
Най-простият пример за частно самосъзнание е, когато човек се гледа в огледалото и получава дадена информация за себе си – дали е сресан, как изглежда лицето му и други.
Тук проблема е, че някои хора разчитат единствено на собственото си мнение за себе си.
Трябва да сме отворени и да приемаме градивна критика от околните.